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自我內(nèi)生力提升管理

主講老師: 叢方園 叢方園

主講師資:叢方園

課時(shí)安排: 1天/6小時(shí)
學(xué)習(xí)費(fèi)用: 面議
課程預(yù)約: 隋老師 (微信同號(hào))
課程簡(jiǎn)介: 本課程按模塊式操作,課程案例結(jié)合學(xué)員實(shí)際情況進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)發(fā)掘,讓學(xué)員產(chǎn)生實(shí)質(zhì)性的變化;課程設(shè)計(jì)和體驗(yàn)結(jié)合學(xué)員的特點(diǎn),強(qiáng)調(diào)寓教于樂(lè),強(qiáng)度適中,務(wù)求高效達(dá)成培訓(xùn)目標(biāo)。
內(nèi)訓(xùn)課程分類: 綜合管理 | 人力資源 | 市場(chǎng)營(yíng)銷 | 財(cái)務(wù)稅務(wù) | 基層管理 | 中層管理 | 領(lǐng)導(dǎo)力 | 管理溝通 | 薪酬績(jī)效 | 企業(yè)文化 | 團(tuán)隊(duì)管理 | 行政辦公 | 公司治理 | 股權(quán)激勵(lì) | 生產(chǎn)管理 | 采購(gòu)物流 | 項(xiàng)目管理 | 安全管理 | 質(zhì)量管理 | 員工管理 | 班組管理 | 職業(yè)技能 | 互聯(lián)網(wǎng)+ | 新媒體 | TTT培訓(xùn) | 禮儀服務(wù) | 商務(wù)談判 | 演講培訓(xùn) | 宏觀經(jīng)濟(jì) | 趨勢(shì)發(fā)展 | 金融資本 | 商業(yè)模式 | 戰(zhàn)略運(yùn)營(yíng) | 法律風(fēng)險(xiǎn) | 沙盤(pán)模擬 | 國(guó)企改革 | 鄉(xiāng)村振興 | 黨建培訓(xùn) | 保險(xiǎn)培訓(xùn) | 銀行培訓(xùn) | 電信領(lǐng)域 | 房地產(chǎn) | 國(guó)學(xué)智慧 | 心理學(xué) | 情緒管理 | 時(shí)間管理 | 目標(biāo)管理 | 客戶管理 | 店長(zhǎng)培訓(xùn) | 新能源 | 數(shù)字化轉(zhuǎn)型 | 工業(yè)4.0 | 電力行業(yè) |
更新時(shí)間: 2023-06-12 14:00


 【課程背景】

企業(yè)員工的職業(yè)化素養(yǎng)是組織健康運(yùn)營(yíng)的保障,高能力的職業(yè)化員工培養(yǎng)與高素質(zhì)的人才儲(chǔ)備才真正決定著誰(shuí)能夠搶得市場(chǎng)先機(jī)。在日新月異的互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代,具備良好職業(yè)化素養(yǎng)的員工往往能夠從自身做起,與組織共同度過(guò)變革震蕩期,并實(shí)現(xiàn)個(gè)人成長(zhǎng)。讓員工面對(duì)新的機(jī)遇和挑戰(zhàn)時(shí),提升自我管理能力,迅速成長(zhǎng)為企業(yè)的中流砥柱,是企業(yè)員工培訓(xùn)的一個(gè)要課題。

本次培訓(xùn)針對(duì)企事業(yè)單位中基層員工,將心理咨詢技術(shù)、教練與引導(dǎo)技術(shù)與職業(yè)化培訓(xùn)相結(jié)合,從【思維認(rèn)知層面、角色定位層面、能力塑造層面】為學(xué)員提供卓有成效的心理訓(xùn)練和職業(yè)化輔導(dǎo),觸動(dòng)員工內(nèi)心深處的積極潛意識(shí),產(chǎn)生深刻而持久的改變。

本課程按模塊式操作,課程案例結(jié)合學(xué)員實(shí)際情況進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)發(fā)掘,讓學(xué)員產(chǎn)生實(shí)質(zhì)性的變化;課程設(shè)計(jì)和體驗(yàn)結(jié)合學(xué)員的特點(diǎn),強(qiáng)調(diào)寓教于樂(lè),強(qiáng)度適中,務(wù)求高效達(dá)成培訓(xùn)目標(biāo)。

【課程目標(biāo)】

1、激活員工士氣,增強(qiáng)凝聚力,提高執(zhí)行力。

2、幫助員工用積極主動(dòng)心態(tài)及職業(yè)化思維面對(duì)挑戰(zhàn),實(shí)現(xiàn)工作目標(biāo)。

3、提升員工主人翁意識(shí),提升企業(yè)認(rèn)同感與責(zé)任感。

4、掌握解決工作和生活問(wèn)題的底層邏輯和分析思路,緩解壓力。

5、通過(guò)引導(dǎo),幫助學(xué)員認(rèn)識(shí)自身的存在價(jià)值,明確個(gè)人的使命和目標(biāo)。

【學(xué)員對(duì)象】企業(yè)中基層員工

【課程時(shí)間】1天(6小時(shí)/天)

【授課形式】面授教學(xué)、引導(dǎo)技術(shù)、小組討論、情景模擬、角色扮演、影視分析、心理測(cè)評(píng)

【課程大綱】

 

模塊一、思維決定行為

積極主動(dòng),做職業(yè)化的主人

 

價(jià)值說(shuō)明】從學(xué)員工作中的實(shí)際問(wèn)題出發(fā),了解行為、習(xí)慣與思維模式之間的聯(lián)系,有意識(shí)地找到自我管理的重心以及行動(dòng)力的方向,破除心中的限制性信念;學(xué)會(huì)從“我”出發(fā),以正向的心態(tài)及理性思維去面對(duì)工作,塑造積極的職業(yè)意識(shí)。

1、思維模式認(rèn)知

1)思維模式的體驗(yàn)

2)檢視自我

我不能/我不行

我膽子太小

我脾氣不好

我很忙

    3)影響思維的因素

文化差異

外界影響(三觀)

2、主動(dòng)積極的力量

1)行為與習(xí)慣的區(qū)別與聯(lián)系

2)習(xí)慣形成的三要素

知識(shí)

技能

意愿

3)跳出思維的“舒適圈”

思維/情緒的ABC理論

被動(dòng)消極的危害

    4)主動(dòng)積極的選擇訓(xùn)練

我無(wú)能為力vs有沒(méi)有其他可能性

我就是這樣一個(gè)人vs可以選擇不同的作風(fēng)

他們不會(huì)接受vs我換一種表達(dá)方式

5)量變引發(fā)質(zhì)變

“Y的23”法則(堅(jiān)持的力量)

3、職業(yè)化的思維根源

1)何謂“問(wèn)題”?——找到界定問(wèn)題的方法

2)怎樣叫解決?——找到具體目標(biāo)

3)現(xiàn)在是什么情況?——找到現(xiàn)有位置

4)轉(zhuǎn)換心態(tài),正確看待和解決問(wèn)題:

【團(tuán)隊(duì)共創(chuàng)】就現(xiàn)場(chǎng)學(xué)員面臨的實(shí)際現(xiàn)狀分析思維模式(業(yè)務(wù)指標(biāo)/工作能力/生活平衡/收入情況/外界干擾)

5)找到自我行動(dòng)能量的“人生三圈”模型

自我掌控圈

行動(dòng)影響圈

無(wú)力關(guān)注圈

【課堂練習(xí)】:針對(duì)共創(chuàng)問(wèn)題,計(jì)劃自己“掌控圈”與“影響圈”的行動(dòng)

4、建立雙贏思維

1)人際交往的六種思維模式

2)情感賬戶

3)建立“你好-我好”的心理地位

【互動(dòng)練習(xí)】高峰訪談,欣賞自我,建立積極期待

 

模塊二、個(gè)人角色定位

明確職場(chǎng)中與企業(yè)平臺(tái)的關(guān)系

 

價(jià)值說(shuō)明幫助學(xué)員立足于當(dāng)下所處的人生階段,反思職場(chǎng)狀態(tài)、清晰身份角色、探索生命意圖、明確個(gè)人信念,找尋發(fā)展的規(guī)律,對(duì)未來(lái)樹(shù)立堅(jiān)定的信心與渴望。

1、職場(chǎng)中的自我角色分析

1)我想去哪?-視頻:使命和意義

2)邏輯六層次帶給我們的啟發(fā)

愿景-我想去哪

使命-通過(guò)什么

價(jià)值觀-秉持什么信念

能力-我具備哪些能力

行為-需要做哪些事

環(huán)境-我所處的環(huán)境

3)個(gè)人生命意圖探索

【視頻解析】《夢(mèng)騎士-人為什么活著?》

2、企業(yè)文化融入

1)個(gè)人價(jià)值觀體驗(yàn)與探索

2)文化的基礎(chǔ)理念

3)團(tuán)隊(duì)價(jià)值觀提煉(宣導(dǎo)與融入)

【引導(dǎo)工具】歸類法、價(jià)值觀拍賣、權(quán)重投票法

4)學(xué)員與組織的歷史連接

【引導(dǎo)工具】奇跡之墻

3、職業(yè)發(fā)展路徑

1)擇業(yè)期的迷惑:認(rèn)不清自己的愛(ài)好與職業(yè)的關(guān)系

2)可選擇的職業(yè)道路方向及所需具備的能力特質(zhì)

3)高潛人才的4大主要潛能認(rèn)知

4)一步步上升的職業(yè)路徑的路徑和規(guī)劃

4、從英雄之旅規(guī)劃自己的職業(yè)生涯

1)學(xué)習(xí)人生角色升級(jí)的一場(chǎng)旅行

2)清晰個(gè)人所處的階段,應(yīng)該負(fù)責(zé)的事情

3)應(yīng)對(duì)下一階段襲來(lái)的變化須具備哪項(xiàng)能力

4)英雄之旅的12個(gè)組成部分,每個(gè)人都處于不同位置:

【體驗(yàn)活動(dòng)】《變革英雄之旅》運(yùn)用英雄之旅版權(quán)圖片,通過(guò)互動(dòng)的方式,讓學(xué)員感受目前所處的狀態(tài),反思自己面對(duì)變革時(shí)是否已經(jīng)做好準(zhǔn)備,該如何從自身做起,適應(yīng)變革進(jìn)程,引領(lǐng)變革風(fēng)潮,用新的狀態(tài)面對(duì)已經(jīng)到來(lái)的新時(shí)代!

 

模塊三、職業(yè)素養(yǎng)提升

提升職場(chǎng)關(guān)鍵能力

 

【價(jià)值說(shuō)明】幫助學(xué)員掌握提升職場(chǎng)重要能力的方法,提供能在工作中應(yīng)用的解決問(wèn)題的思路,從根本上緩解壓力、提升效能。

1、效率與效能

1)產(chǎn)出與產(chǎn)能的平衡

2)職業(yè)化三項(xiàng)重要能力

社會(huì)交往能力

高效工作能力

主動(dòng)學(xué)習(xí)能力

【團(tuán)隊(duì)共創(chuàng)】崗位所需具體重要能力

【世界咖啡】提升能力的具體行動(dòng)與做法

2、找到生活和工作的重心

1)個(gè)人目標(biāo)與工作目標(biāo)的平衡

2“重要&緊急”管理事件的模型應(yīng)用

3)80/20法則

【案例討論】小張的一天

3、走出壓力困境

1)壓力追根溯源

壓力公式

壓力與情緒的關(guān)系

2)五步脫困法

改寫(xiě)

分析

如果

假設(shè)

未來(lái)

【課堂練習(xí)】:報(bào)告我總寫(xiě)不好;我做事愛(ài)拖延;我不能當(dāng)眾講話;

    3)壓力緩解秘密武器-ORID焦點(diǎn)呈現(xiàn)法

O事實(shí):找到自己的壓力來(lái)源(事件)

R感受:覺(jué)察自我情緒,接納自己

I理解/看法:從自我現(xiàn)狀與目標(biāo)中尋找差距、意義及價(jià)值

D決定/行動(dòng)計(jì)劃:在“掌控圈”尋找可行動(dòng)計(jì)劃,動(dòng)起來(lái),讓事情有所進(jìn)展

 
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