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時(shí)間管理 ——做一個(gè)跑在時(shí)間前面的人

主講老師: 尹宏剛 尹宏剛

主講師資:尹宏剛

課時(shí)安排: 1天/6小時(shí)
學(xué)習(xí)費(fèi)用: 面議
課程預(yù)約: 隋老師 (微信同號(hào))
課程簡(jiǎn)介: 時(shí)間管理是一門有效管理和控制時(shí)間的藝術(shù)。它旨在通過規(guī)劃、組織、優(yōu)先排序和自律等技巧,幫助我們最大化地利用時(shí)間資源,從而提高工作效率和生活質(zhì)量。良好的時(shí)間管理意味著減少拖延,避免不必要的干擾,確保重要任務(wù)得到及時(shí)完成。通過有效的時(shí)間管理,我們能夠更好地平衡工作、學(xué)習(xí)和休閑,享受更加充實(shí)和滿意的生活。
內(nèi)訓(xùn)課程分類: 綜合管理 | 人力資源 | 市場(chǎng)營(yíng)銷 | 財(cái)務(wù)稅務(wù) | 基層管理 | 中層管理 | 領(lǐng)導(dǎo)力 | 管理溝通 | 薪酬績(jī)效 | 企業(yè)文化 | 團(tuán)隊(duì)管理 | 行政辦公 | 公司治理 | 股權(quán)激勵(lì) | 生產(chǎn)管理 | 采購(gòu)物流 | 項(xiàng)目管理 | 安全管理 | 質(zhì)量管理 | 員工管理 | 班組管理 | 職業(yè)技能 | 互聯(lián)網(wǎng)+ | 新媒體 | TTT培訓(xùn) | 禮儀服務(wù) | 商務(wù)談判 | 演講培訓(xùn) | 宏觀經(jīng)濟(jì) | 趨勢(shì)發(fā)展 | 金融資本 | 商業(yè)模式 | 戰(zhàn)略運(yùn)營(yíng) | 法律風(fēng)險(xiǎn) | 沙盤模擬 | 國(guó)企改革 | 鄉(xiāng)村振興 | 黨建培訓(xùn) | 保險(xiǎn)培訓(xùn) | 銀行培訓(xùn) | 電信領(lǐng)域 | 房地產(chǎn) | 國(guó)學(xué)智慧 | 心理學(xué) | 情緒管理 | 時(shí)間管理 | 目標(biāo)管理 | 客戶管理 | 店長(zhǎng)培訓(xùn) | 新能源 | 數(shù)字化轉(zhuǎn)型 | 工業(yè)4.0 | 電力行業(yè) |
更新時(shí)間: 2024-07-15 12:57


 

【課程背景】

時(shí)間是每個(gè)人一生中所擁有的資源中,唯一最公平的,無(wú)論貴賤、貧富、老少、男女,每個(gè)人每天都擁有二十四小時(shí)。因?yàn)閷?duì)時(shí)間的觀念不同,對(duì)運(yùn)用時(shí)間的態(tài)度不同,對(duì)管理時(shí)間的方法不同,在相同的時(shí)間里,卻獲得不同的成功。

本課程內(nèi)容與教學(xué)方式深入淺出,集知性與感性,讓參與者重新認(rèn)識(shí)有效的時(shí)間管理對(duì)個(gè)人所能產(chǎn)生工作與生活的價(jià)值,建立對(duì)時(shí)間運(yùn)用的新觀念與新作法,并能將課程中各類實(shí)作的時(shí)間管理工具用于日常工作中操作。

【培訓(xùn)目標(biāo)】

1. 介紹時(shí)間管理的發(fā)展進(jìn)程

2. 分析個(gè)人時(shí)間管理的陷阱

3. 培養(yǎng)時(shí)間管理的能力和習(xí)慣

4. 如何運(yùn)用時(shí)間管理提升工作績(jī)效

5. 學(xué)習(xí)和使用時(shí)間管理的工具和方法

【課程對(duì)象】 全員

【課程形式】 互動(dòng)討論、現(xiàn)場(chǎng)講授、角色演練、小組交流、案例分析等

【課程時(shí)長(zhǎng)】 1天;

【課程課綱】 

第一單元:時(shí)間都去哪了——相聲《時(shí)間與青春》     

1. 要想卓有成效,先做時(shí)間管理

1) 時(shí)間是一種稀缺性資源,做任何事情都需要投入時(shí)間

2) 很多人都感覺時(shí)間不夠用,每天都很“忙”

3) 案例分析:你更看好這三家公司哪家的發(fā)展前景?

ü 八點(diǎn)鐘上班,實(shí)行打卡制。遲到或早退一分鐘扣五十元;統(tǒng)一著裝,必須佩帶胸卡;每年有組織地搞一次旅游、兩次聚會(huì)、三次聯(lián)歡、四次體育比賽,每個(gè)員工每年要提4項(xiàng)合理化建議。

ü 九點(diǎn)鐘上班,但不考勤。每人一個(gè)辦公室,每個(gè)辦公室可以根據(jù)個(gè)人的愛好進(jìn)行布置;走廊的白墻上,信手涂鴉不會(huì)有人制止:飲料和水果免費(fèi)敞開供應(yīng);上班時(shí)間可以去理發(fā)、游泳

ü 想什么時(shí)候來(lái)就什么時(shí)候來(lái);沒有專門的制服,愛穿什么就穿什么,把自家的狗和孩子帶到辦公室也可以;上班時(shí)間去度假也不扣工資。

4) 總結(jié)分析:時(shí)間確實(shí)需要管理,關(guān)鍵是如何去管

2. 時(shí)間作為一種資源的資源特性;

1) 無(wú)法蓄積、供給毫無(wú)彈性

2) 無(wú)法取代、無(wú)法失而復(fù)得

3. 時(shí)間管理的核心

1) 我們要管理的其實(shí)不是時(shí)間,而是我們自己

2) 時(shí)間管理是對(duì)自己價(jià)值觀、自己狀態(tài)、自己行為習(xí)慣的管理

第二單元:高效時(shí)間管理的核心原則與關(guān)鍵方法          

1. 要事第一法則——時(shí)間管理的核心法則  

1) 分清工作的輕重緩急

2) 要事第一,讓時(shí)間投資收益最大化

3) 互動(dòng)研討:現(xiàn)場(chǎng)畫一張有關(guān)于時(shí)間的股票K線圖

2. 平衡式時(shí)間管理法第一步:確定角色

1) 確定生活與工作中的重要角色,扮演好每個(gè)角色,都需要投入時(shí)間

2) 不同的階段,角色的側(cè)重點(diǎn)不同(遵循你的價(jià)值觀)

3. 平衡式時(shí)間管理法第二步:選擇目標(biāo)

1) 目標(biāo)的力量:?jiǎn)?dòng)資源鎖定系統(tǒng),目標(biāo)具備激勵(lì)作用

2) 如何設(shè)定高度可執(zhí)行的目標(biāo):SMART原則

4. 平衡式時(shí)間管理法第三步:列出計(jì)劃

1) 計(jì)劃的核心:根據(jù)目標(biāo),設(shè)定具體可實(shí)施的活動(dòng)與具體措施

2) 牢記:列計(jì)劃的能力不可能一蹴而就,需要不斷總結(jié)和提升

5. 平衡式時(shí)間管理法第四步:安排進(jìn)度

1) 為重要的事情預(yù)先留出時(shí)間,是有效個(gè)人管理的關(guān)鍵

2) 將各項(xiàng)活動(dòng)及具體措施列入月歷表,設(shè)定截止日期,并倒退設(shè)定進(jìn)度安排

6. 平衡式時(shí)間管理法第五步:逐日調(diào)整

1) 列出每日任務(wù)單和待辦事情清單,然后排序

2) 大塊時(shí)間法:每日為A級(jí)活動(dòng)準(zhǔn)備大塊時(shí)間,集中使用

第三單元:創(chuàng)造時(shí)間資產(chǎn),提高績(jī)效,使時(shí)間增值         

1. 人際關(guān)系法則

1) 和諧的人際關(guān)系,是節(jié)省時(shí)間的重要因素

2) 案例分析:如何瞬間善用贊美,瞬間強(qiáng)化關(guān)系

2. 高效溝通法則

1) 溝通效率的高低,直接影響時(shí)間的使用量

2) 案例分析:如何用傾聽、發(fā)問提升溝通效率,節(jié)省時(shí)間

3. 授權(quán)法則

1) 將他人能做的事授權(quán)出去,是管理者管控時(shí)間的重要技術(shù)

2) 案例分析:下屬如何將責(zé)任的“猴子”甩到你的身上

4. 零散時(shí)間法則

1) 如何將時(shí)間的“邊角余料”進(jìn)行高效利用

2) 案例分析:在等待時(shí)你可以做哪些事

 


 
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