《時間管理》課程大綱

【課程目的】

1、提高學員的時間管理的概念，充分利用時間，提高工作效率；

2、提升學員自我管理意識，；

3、強化學員責任感、目標感、危機感提升目標管理的重要性。

【課程大綱】

一、為什么需要時間管理

u 互動：有關時間管理的格言

1、時間時我們唯一對每個人都公平的資源

2、你浪費了時間，時間也會浪費了你

3、做好時間管理，不再因虛度光陰而悔恨

4、做好時間管理，也是一個人能力的體現(xiàn)

5、做好時間管理，是人生規(guī)劃的保證

二、時間管理概述

u 互動：怎么進行時間管理的？

1、如何理解時間

n 時間意味著什么

n 體會時間的價值

2、時間有哪些特性

n 不可復得

n 不可儲存

n 不可取代

n 不可增減

3、時間管理學的演變

n 備忘錄型

n 簡單計劃型

n 操之在我型

n 個人管理型

u 互動：哪種管理方式更適合你？

1、如何理解時間

2、時間管理的誤區(qū)

n 工作缺乏計劃

n 責任邊界不清組織不力

n 時間控制不夠

n 意外估計不足

n 自我控制不強

3、如何走出誤區(qū)

n 積極

n 通盤考慮

n 按順序做事

n 提前準備

三、時間管理的基本原理

1、類比分析

2、效益=效能*效率*勤懇

u 互動：如何才能高效

3、提高效能——輕重緩急

u 互動：先裝石頭還是先裝沙子才能發(fā)揮罐子的最大容量

4、提高效率

n 調(diào)整最佳狀態(tài)，全心專注

n 事不宜遲，速度取勝

n 立即去做，一次成功

n 統(tǒng)籌安排，平行作業(yè)

n 充分利用碎塊時間

n 流程優(yōu)化，簡化操作

n 整理整頓，快速定位

n 選擇效率更高的工具

5、勤奮

u 互動：我勤懇嗎？為什么？

n 目標感

n 危機感

四、如何有效管理時間

1、事項清單來源

2、臨時插單或預約處理提醒

3、優(yōu)先排序

4、安排與實施

5、總結回顧

6、時間管理方法

n 時間價值分析法

n 成功=價值*速度2

n 生理節(jié)奏法

n 杜拉克時間管理法

n 柯維時間管理法

n 艾維·利時間管理法

n 四維象限與有效授權

n ABC分類法

n 20/80時間管理法

n 日程表管理方法

n 有效管理四個步驟

n 有效會議組織

n 學會反思

u 互動：回顧有哪些時間管理的方法