《陽光心態(tài)》——和諧自我，快樂工作

【課程收益】

1、心者，道之主宰。

2、相由心生，心由相生，境隨心轉(zhuǎn)。

3、人對(duì)了，世界就對(duì)了。

4、我是因，世界是果。

5、我是一切的根源。

6、外部一切，皆為內(nèi)部投射。

7、我是所有事情唯一的責(zé)任者。

【課程對(duì)象】

企業(yè)中基層員工

【課程時(shí)長】

兩天（6小時(shí)/天）

【課程特色】

1、講解+環(huán)節(jié)體驗(yàn)+分享總結(jié)+小組研討+個(gè)案教練式對(duì)話（解惑）+提煉升華。

2、本課程不是知識(shí)的傳導(dǎo)、灌輸，而是清理、梳理、喚醒。

3、本課程融入企業(yè)教練技術(shù)、心理教練、傳統(tǒng)文化多種元素。

4、本課程關(guān)注學(xué)習(xí)的趣味性、互動(dòng)性、實(shí)效性。

特別提示：本課程與為了培訓(xùn)而培訓(xùn)不兼容。

【課程大綱】

第一天

一、上午

1、定向、守則。

A、時(shí)下，我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)習(xí)？

B、過去，你為什么抗拒企業(yè)的培訓(xùn)學(xué)習(xí)？

C、企業(yè)是什么？

D、人生三個(gè)時(shí)空段：過去、現(xiàn)在、未來；活在當(dāng)下。

E、九牛之人的故事。

F、舒適地帶。

G、P（表現(xiàn)）=P（潛力）-I（干擾）。

H、課程內(nèi)的角色關(guān)系。

I、XX和OO。

2、分組、團(tuán)建。

A、報(bào)數(shù)分組、選角色。

B、建立團(tuán)隊(duì)文化與學(xué)習(xí)目標(biāo)。

C、學(xué)習(xí)機(jī)制共創(chuàng)。

二、下午

1、二人對(duì)話

A、拍檔對(duì)話。

B、引導(dǎo)、分享。

2、信任行

A、信任與外人無關(guān)。

B、信任的三種模式與人際關(guān)系。

3、選擇與被迫

A、拍檔故事。

B、對(duì)話、清晰。

C、總結(jié)、共識(shí)。

4、感恩

A、梳理人際關(guān)系（貴人）。

B、我們?yōu)楹纹床?/span>

C、人生負(fù)面情緒的根源是什么？

D、如何看待人生中的逆境？

E、感恩、冥想。

F、學(xué)員分享。

5、人際關(guān)系沖突與面對(duì)。

A、人際關(guān)系沖突的原因是什么？

B、這個(gè)世界沒有對(duì)錯(cuò)，只有因果。

C、關(guān)于事情的觀點(diǎn)是中立的，觀點(diǎn)并不傷害關(guān)系。

D、情緒的根源是怎樣的？

E、情緒化表達(dá)與表達(dá)情緒。

F、較勁練習(xí)。

G、放下對(duì)錯(cuò)，告別糾結(jié)，取回力量。

H、怎樣處理好工作中的各種關(guān)系。

6、今日功課：1、電話功課。

2、文字功課。

第二天

一、上午

1、昨日功課分享。

A、梳理回顧昨天課程。

B、珍惜現(xiàn)在所擁有的一切。

C、感恩生命中的每一個(gè)發(fā)生。

D、孝道講解。

E、孝道踐行承諾與規(guī)劃。

F、感恩工作中的領(lǐng)導(dǎo)、同事、客戶，感恩企業(yè)。

2、受害者與責(zé)任者

A、何為受害者、責(zé)任者？

B、受害者與責(zé)任者的故事。

C、受害者與責(zé)任者的好處與代價(jià)。

D、工作中我們?yōu)槭裁床辉付喑袚?dān)責(zé)任？

E、工作中，我們到底是基于目標(biāo)做選擇，還是基于習(xí)性做選擇？

F、建立責(zé)己思維，學(xué)會(huì)歸罪于內(nèi)。

3、生命之輪

A、人生中的停、看、選擇、行動(dòng)，

B、擁抱生命、擁抱生活、擁抱工作。

C、以百分百的承諾心、感恩心、責(zé)任心面對(duì)生活、工作、人際關(guān)系。

二、下午

1、責(zé)任風(fēng)采

A、若要如何，全憑自己。

B、數(shù)字解析為什么領(lǐng)導(dǎo)承擔(dān)的責(zé)任最大？

C、責(zé)任擔(dān)當(dāng)與職涯發(fā)展。

E、愿擔(dān)事、會(huì)擔(dān)事是職涯規(guī)劃目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的唯一捷徑。

F、我有什么想法就有什么生活，我有什么心態(tài)就有什么路給我走。

G、今天的一切都是我選擇責(zé)任行動(dòng)的結(jié)果。

H、我選擇責(zé)任，才有力量。

I、選擇做大人。

2、團(tuán)隊(duì)欣賞與凝聚

A、看人之大、看己之大。

B、他人的行為背后一定有正面動(dòng)機(jī)。

C、欣賞別人，用快樂滋養(yǎng)自己的心靈。

D、團(tuán)隊(duì)中的服從、忠誠、推崇。

E、我是我的世界的創(chuàng)造者。

F、人在做，天在看，我要時(shí)刻累積我人生的正分。

G、主動(dòng)付出，深度解讀吃虧是福。

H、我的位置有我的有效行動(dòng)決定。

I、感恩企業(yè)、感恩領(lǐng)導(dǎo)，承諾百分百的行動(dòng)與公司共贏發(fā)展。

3、互通心靈

A、領(lǐng)導(dǎo)與員工的深情互動(dòng)。

B、化解內(nèi)心隔閡。

C、承諾下一步的行動(dòng)方向與計(jì)劃。

D、感恩分享。