| 主講老師： | 馬雅娜 |  |
| 課時(shí)安排： | 1天/6小時(shí) | |
| 學(xué)習(xí)費(fèi)用： | 面議 | |
| 課程預(yù)約： | 隋老師  (微信同號) |
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| 課程簡介： | 職業(yè)技能是勞動者在特定職業(yè)領(lǐng)域內(nèi)所必需掌握的技術(shù)、知識和能力。它涵蓋了從基礎(chǔ)操作到高級管理等多個(gè)層面，是勞動者勝任工作崗位、實(shí)現(xiàn)職業(yè)發(fā)展的基礎(chǔ)。隨著科技進(jìn)步和產(chǎn)業(yè)發(fā)展，職業(yè)技能的需求也在不斷更新，要求勞動者具備更強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力和創(chuàng)新精神。掌握扎實(shí)的職業(yè)技能，不僅有助于勞動者在工作中取得優(yōu)異表現(xiàn)，還能提升個(gè)人競爭力，為未來的職業(yè)發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。因此，勞動者應(yīng)不斷提升自身職業(yè)技能，以適應(yīng)社會發(fā)展的需要。 | |
| 內(nèi)訓(xùn)課程分類： | 綜合管理 | 人力資源 | 市場營銷 | 財(cái)務(wù)稅務(wù) | 基層管理 | 中層管理 | 領(lǐng)導(dǎo)力 | 管理溝通 | 薪酬績效 | 企業(yè)文化 | 團(tuán)隊(duì)管理 | 行政辦公 | 公司治理 | 股權(quán)激勵(lì) | 生產(chǎn)管理 | 采購物流 | 項(xiàng)目管理 | 安全管理 | 質(zhì)量管理 | 員工管理 | 班組管理 | 職業(yè)技能 | 互聯(lián)網(wǎng)+ | 新媒體 | TTT培訓(xùn) | 禮儀服務(wù) | 商務(wù)談判 | 演講培訓(xùn) | 宏觀經(jīng)濟(jì) | 趨勢發(fā)展 | 金融資本 | 商業(yè)模式 | 戰(zhàn)略運(yùn)營 | 法律風(fēng)險(xiǎn) | 沙盤模擬 | 國企改革 | 鄉(xiāng)村振興 | 黨建培訓(xùn) | 保險(xiǎn)培訓(xùn) | 銀行培訓(xùn) | 電信領(lǐng)域 | 房地產(chǎn) | 國學(xué)智慧 | 心理學(xué) | 情緒管理 | 時(shí)間管理 | 目標(biāo)管理 | 客戶管理 | 店長培訓(xùn) | 新能源 | 數(shù)字化轉(zhuǎn)型 | 工業(yè)4.0 | 電力行業(yè) | | |
| 更新時(shí)間： | 2024-03-15 14:42 |
課程背景：
VUCA時(shí)代，企業(yè)和員工都承受著越來越多的競爭和壓力。對于員工來說，職業(yè)生涯的復(fù)雜之難，工作生活的平衡之難，都容易造成過大壓力，影響員工情緒和狀態(tài)，降低員工幸福感和工作績效，從而最終影響企業(yè)人力資源的效率和成本。你的企業(yè)員工是否存在如下問題？
→ 員工自我需求不清晰：不知道自己喜歡什么，追求什么，茫！茫然
→ 員工能力優(yōu)勢不清晰：不懂得揚(yáng)長避短，忙！忙碌
→ 員工不清晰企業(yè)職位要求：不了解努力方向，盲！盲目
→ 員工不清晰企業(yè)職位回饋：為了錢跳槽，莽！莽撞
→ 員工生涯角色錯(cuò)位：難兼顧工作生活，失衡！
本課程通過大量游戲，互動，引導(dǎo)，案例，練習(xí)等新穎體驗(yàn)方式，幫助員工全面系統(tǒng)的梳理自己的工作生活，并通過切實(shí)可行，具體落地的工具幫助員工減少生涯中的茫忙盲莽，提升職場幸福力。
課程收益：
企業(yè)側(cè)：
● 關(guān)愛員工，改善員工消極狀態(tài)，提升員工工作績效。
● 優(yōu)化組織氛圍，提高企業(yè)人力資源效益。
員工側(cè)：
● 通過職場管理模型，思考職場不同階段策略，清晰茫忙盲莽原因，檢視職業(yè)健康度
● 通過職場“性能佳”模型，探索自身需求優(yōu)勢，點(diǎn)燃職場激情感
● 通過職業(yè)要求矩陣和回饋公式，明確要求回饋，找到職場方向感
● 通過平衡工具，觀全局，找重心，做計(jì)劃，平衡工作生活，提升職場幸福力
● 通過情緒管理的ABCDE法，管理職場情緒，做自我情緒教練
課程時(shí)間：2天，6小時(shí)/天
課程對象：全員，特別是壓力過大，需要兼顧工作家庭的職場中期/中后期員工
課程方式：講師講授+游戲體驗(yàn)+互動+案例分析+視頻+實(shí)操演練
課程模型：
課程大綱
導(dǎo)入游戲：《美夢成真》——生涯規(guī)劃是一個(gè)人有計(jì)劃有掌控的自我實(shí)現(xiàn)的過程
第一講：理解職場邏輯，檢視職業(yè)健康度
一、職場管理模型——人職匹配
1. 有趣的職業(yè)生涯——人和職業(yè)的博弈
二、不同職場階段，正確的職場策略和方法分析
1. 職場前期：從能力出發(fā)，能力和欲望要匹配
2. 職場中期：從需求出發(fā)，主動出擊
3. 職場中后期：內(nèi)外兼修
三、職場人生涯常見問題，清晰四“Mang”失衡原因
1. 自我需求不清晰：不知道自己喜歡什么，追求什么，茫！茫然
2. 能力優(yōu)勢不清晰：不懂得揚(yáng)長避短，忙！忙碌
3. 職位要求不清晰：不了解努力方向，盲！盲目
4. 職位回饋不清晰：為了錢跳槽，莽！莽撞
5. 生涯角色錯(cuò)位：難兼顧工作生活，失衡！
第二講：探索需求優(yōu)勢，點(diǎn)燃職場激情感
一、“性能佳”模型
——帶動職業(yè)轉(zhuǎn)動
二、我的職業(yè)興趣探索
游戲：島嶼度假
1. 每個(gè)職場性格代碼都有他的愛恨情仇
2. 每個(gè)工作都有他的酸甜苦辣
3. 從工作中發(fā)掘興趣、把興趣帶到工作中
三、我的優(yōu)勢能力探索
1. 我的能力購物車
2. 能力管理策略——找到我的優(yōu)勢能力
四、我的職業(yè)價(jià)值觀探索
游戲：價(jià)值觀拍賣
1. 價(jià)值觀沒有對錯(cuò)
2. 價(jià)值觀相對穩(wěn)定，但也會變化
3. 價(jià)值觀求同存異，彼此尊重
互動&引導(dǎo)：迷你世界咖啡——如何提升職場興趣/能力/價(jià)值
第三講：明確要求回饋，找到職場方向感
一、職業(yè)要求矩陣
1. 職位描述
2. 組織規(guī)則
3. 企業(yè)文化
4. 才干氣質(zhì)
思考&分享：我的崗位才干氣質(zhì)
5. 領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格
討論&分享：吐槽大會
二、職業(yè)回饋公式
1. 職業(yè)回饋=錢+發(fā)展空間+情感/意義
2. 職業(yè)回饋特性：
1）均衡性，三要素之間此消彼長
案例：航空安全員
2）爆發(fā)性，前爆回饋和后爆回饋
案例：被拋棄的優(yōu)等生
3）理性，合理全面看待職業(yè)誘惑
討論&分享：顯形吧，回饋！
第四講：平衡工作生活，提升職場幸福力
案例：分身無術(shù)的大李
一、觀全局
1. 生涯彩虹圖：人生是多角色的平衡
2. 角色洞察——全局角度看待一個(gè)人的生涯，不僅有年齡跨度，還有每個(gè)年齡的角色跨度
1）不同生涯角色之間相互影響
2）同一角色在不同時(shí)間上也會彼此影響
3）人生每一階段有必做任務(wù)，環(huán)環(huán)相扣彼此影響
二、找重心
工具：角色餅圖——找到平衡突破點(diǎn)角色
練習(xí)：“繪”餅
三、做計(jì)劃
工具：生命之花
1. 計(jì)劃
2. 復(fù)盤
練習(xí)：畫花
工具：平衡工具箱
第五講：管理職場情緒，做自我情緒教練
一、情緒管理的ABCDE法
1. A誘發(fā)事件
2. B不合理信念
1）過度絕對化 2）過度概括化 3）過度災(zāi)難化
3. C情緒/行為的結(jié)果
4. D與不合理信念辯論
5. E有效的信念/情緒/行為
二、行動，做自我情緒教練
練習(xí)：客觀事實(shí)還是主觀演繹
練習(xí)：辯論大會
結(jié)尾：提升幸福力，生命之花職場綻放
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