《高效溝通力》實操訓練大綱

培訓價值

1.了解高效溝通的意義和重要性，克服溝通中的障礙
2.了解溝通的基本要素、法則和步驟，提升溝通主動性

3.了解與不同類型的人溝通的方法，提升溝通針對性

4.了解與上司、同事、下屬、客戶、朋友、家人的溝通技巧，提升溝通有效性

培訓目標

1.掌握溝通內(nèi)涵，明確溝通目的，提升溝通主動性；

2.掌握溝通要素，明確溝通步驟，提升溝通針對性；

3.掌握溝通技能，明確溝通方法，提升溝通有效性。

培訓對象

組織、企業(yè)、各階層高管、管理者、員工

培訓天數(shù)

標準版2天（可根據(jù)需求訂制）

培訓形式

培訓大綱

第一模塊、提升魅力溝通技巧，誰的需求

一、高效溝通的重要性

互動——溝通的重要性（達芬奇密碼）

觀點——知道并不等于會

１.溝通是職場人成長進步的需求

四要，四不要探討研究

２.溝通是團隊提升效益的需求

思維在同一信道上，可以提升效率

模擬演示：報警電話

３.溝通是企業(yè)提升核心競爭力的需求

溝通在一個習慣上，可以形成全員合力

4.溝通是順利進行人際交往的需求

二、溝通的意義

1.社會變化快，海量信息，捕捉關鍵信息難

2.職場人浮燥，情緒敏感，獲得有效支持難

3.自我意識強，感覺良好，轉(zhuǎn)變思維模式難

三、我們對職場溝通了解有多少？

1.什么是職場的溝通？

2.職場溝通的概念

3.職場溝通的功能和作用

4.有效溝通的環(huán)節(jié)有些哪？

溝通流程圖

什么是有效表達

什么是高效聆聽

什么是正確反饋

四、本節(jié)總結(jié)

第二模塊、想高效輕松工作,必須掌握溝通技巧

一、溝通是一種態(tài)度

1.溝通模式導入，人為什么要溝通

2.溝通的種類

二、自我溝通
1.改進自我概念
2.自我感知

3.個人溝通模式的檢驗：測試你的溝通技巧如何？

三、溝通是負責任
1.溝通的責任
2.模式展示：負責任的溝通
四、溝通是創(chuàng)造共贏結(jié)果的過程
1.共贏是溝通的目標
2.如何實現(xiàn)共贏的溝通

五、溝通的基本模型    

1.雙向溝通模型     

2.雙向溝通過程

3.保證高效溝通的基本模型

六、 有效溝通的步驟

1.事前準備

明確溝通目的

進行SWOT分析

制定行動計劃

創(chuàng)造良好的溝通環(huán)境

2.了解需求

3.表達觀點

4.達成協(xié)議

5.共同實施

七、本節(jié)總結(jié)

第三模塊、日常溝通中存在的問題和原因   

一、溝通的障礙     

1.溝通的障礙表現(xiàn)

思想不重視

內(nèi)涵不清楚

技巧不掌握

精力不投入

訓練不專業(yè)

2.溝通的常見陷阱    

3.說、畫練習：語言表達的“溝通漏斗”

二、常見的影響溝通溝通障礙原因

1.個人因素
心理認知障礙:首因效應、近因效應、暈輪效應     

傳遞接受障礙:選擇性效應

地位差異：高高在上

來源信度：不善傾聽

認知偏誤：自以為是

過去經(jīng)驗：先入為主

情緒影響：缺乏回應

2.組織因素
 信息泛濫

時間壓力

組織氛圍

信息過濾

缺乏反饋   

3.溝通無效實例     

4.溝通游戲:"話圖"競賽  

三、不同階段的障礙與應對

1.整理信息的內(nèi)容     

2.恰當表達信息     

3.讓對方準備就緒     

4.發(fā)送信息     

5.接收信息    

6.解釋信息     

7.信息的確認   

四、克服溝通障礙的方法    

1.改進組織溝通的準則     

2.信息溝通檢查     

3.認真聆聽雙方意見     

4.書面溝通的改進    
5.利用反饋

6.簡化語言

7.主動傾聽

五、溝通的禁忌      

1.溝通中不該做什么

2.現(xiàn)場體驗：我們聽到了什么

六.本節(jié)總結(jié)

第四模塊、如何實現(xiàn)高效溝通

一、溝通的關鍵：傾聽——溝通方式：聆聽的技巧
1.聆聽中的誤區(qū)     

2.有效傾聽的建議     

3. 全身心投入地傾聽

4聆聽的體態(tài)：“望”、“聞”、“問”、“切”     

5.傾聽的五種境界     

6.積極傾聽的步驟     

7.傾聽障礙主要類型     

8.聽的技巧"五要五不要

9.聆聽技巧：會聽才會說

做最有價值的“小金人”

傾聽的內(nèi)涵

完美傾聽的“三部曲”

10.傾聽的障礙

11.說話者的換位思考

二、溝通的基礎：表達——溝通方式：表達、說話和回答

1.話語表達要準確

2.講話要有邏輯性

3.使用幽默

4..勇敢地說出“不”

5成功表達的語言基本功

6.選擇說的環(huán)境和時機     

7.答的技巧和時機     

8.六種不同的回應方式

9.如何提高語言表達能力

三、反饋讓溝通更有效——溝通方式：發(fā)問的技巧  

1.組織好反饋信息

2..適時明確地反饋

3.用提問來反饋

4.發(fā)問的問題和類型    

5.發(fā)問的作用和時機   

6.巧妙的發(fā)問方式  

7.發(fā)問的精準和簡潔

8.運用肢體語言進行反饋  

四、贊美讓溝通更順暢——溝通方式：贊美的技能     

1.贊美的策略    

2.贊美的方法     

3."五頂高帽子"原則  

五、相互作用心理PAC理論    

1.父母意識.     

2.成人意識     

3.兒童意識   

六、同理心的溝通技巧          

1.建立溝通的同理心    

2.四個層級的同理心     

七、本節(jié)總結(jié)

第五模塊、溝通中的非語言技巧——此時無聲勝有聲
一、溝通中的非語言信息

1.解讀非語言
2.學會看人臉色
  真笑還是假笑
  眼睛會說話

  揭開表情的面紗
3.體態(tài)秘語：頭、手、站、坐、走
4.說話要聽聲
5.溝通的環(huán)境和距離
二、溝通技巧其他注意事項
1.留下美好的第一印象
2.微笑是溝通的王牌
3.尊重別人是溝通的基石
4.聊別人感興趣的話題

三、實操訓練

溝通中的表情、手勢、眼神、站、立、坐、行

四、本節(jié)總結(jié)

第六模塊：工作中的溝通——如何與上級溝通

一、如何理解上司安排的任務

1.明確目標

2.理解任務

3.明晰責任

4.承諾結(jié)果

二、如何與上級在執(zhí)行過程做好溝通 

1.做高效執(zhí)行的好下屬

2.執(zhí)行前的充分準備     

3.執(zhí)行中及時反饋與回復   

三、 怎樣向上級報告和接受指示

1.問題意識與數(shù)字意識

2.領導往往要的是結(jié)果

3.先說結(jié)論

4.說清如何做，不是為什么

5.要思路清晰

6.讓領導做選擇題，不做回答題

四、與上司溝通的注意    

1.事前的準備工作     

2.審視公司和上司的要求     

3.選擇適當?shù)臏贤〞r機    

4. 當好下屬的戒律

5.與上級溝通時應避免的問題

五、與上級溝通的建議

1.如何獲得上司的認可

2.化被動聽命為主動溝通

3.適度地贊美上司

4.如何向上司推銷你的建議

5.與上級意見相反時

6.如何正確對待上司的批評    

六、建立上下級的溝通系統(tǒng)    

1.建立與上級暢通的溝通渠道     

2.選用適當?shù)臏贤ǚ绞胶湍Ｊ?/span>    

3.建立上下級定期溝通的機制

七、本節(jié)總結(jié)

第七模塊：工作中的溝通——如何與下級溝通

一、如何與下級溝通  

1.如何讓下屬明確工作目標（5W2H）

2.核心：讓下屬理解工作價值WHY、讓下屬有重要感WHO

3.討論：HOW和HOW MUCH 誰來考慮？

二、如何有效激勵下屬

1.贊揚下屬的技巧

2.發(fā)揮其能勵其志

三、如何藝術地批評下屬

1.先肯定下屬   

2.了解下屬的真實想法  

3.共同討論事情的結(jié)果

4.促動下屬反思，做出行動選擇

5.情境模擬演練

四、如何恰當處理下屬的抱怨

1.先傾聽 再提問

2.學會自我檢討

3.情境模擬演練：化解對抗情緒    

五、如何與后80/90后員工有效溝通

1.與下屬溝通的原則     

2.與下屬溝通的要點

六、改善人際關系的要訣     

1.工作情形應告知     

2.表現(xiàn)優(yōu)者贊賞之     

3.切身變更先通知    

4.以身作則做頭雁

七、本節(jié)總結(jié)

第八模塊：工作中的溝通——如何與平級溝通

一、如何與平級同事溝通

1.同級間相互尊重

2.主動給予同級幫助

3.與平級合理競爭

二、與同級協(xié)作爭取雙贏

1.遠離“辦公室政治

2.辦公室生存的五道護身符

三、平級溝通的五個原則

1.如何贏得平級同事的配合

2.如何化解平級間的矛盾

四、本節(jié)總結(jié)

第九模塊：工作中的溝通——如何與不同人際風格的溝通

一、發(fā)現(xiàn)真實的自己

1.性格特質(zhì)的細分

2.精準定位自己、完美分析別人

二、人際風格的四大分類

1.支配型：產(chǎn)生故事的人
2.影響型：說故事的人
3.穩(wěn)健型：聽故事的人

4.服從型：分析故事的人

三、如何與不同性格的人溝通

1.如何與表現(xiàn)型的人溝通

2.如何與分析型的人溝通

3.如何與支配型的人溝通

4.如何與和藹型的人溝通

四、本節(jié)總結(jié)

第十模塊：工作中的溝通——如何與客戶溝通

一、如何與客戶友好地溝通

1.誠信放首位

2.與客戶保持互動

3.善于捕捉客戶的心理

二、與不同類型的客戶溝通的技巧

1.認同     

2. 贊美     

3.轉(zhuǎn)移    

4.反問     

5.以心待人     

三、理智應對客戶的抱怨

1.處理客戶抱怨的具體步驟

2.說客戶想聽的

四、處理顧客異議的原則與技巧

1.樹立良好口碑

2.學會拒絕

3.積極糾正差錯

五、本節(jié)總結(jié)

第十一模塊：課程回顧與課程結(jié)束

1、課程重點知識回顧

2、學員：學習總結(jié)

3、互動：問與答

4、制定課后行動計劃