家長如何與青春期孩子溝通

【課程背景】現(xiàn)在的孩子成熟較早，從10歲左右就已經(jīng)進(jìn)入青春期?，F(xiàn)在孩子們的學(xué)習(xí)壓力很大，再加上家長的焦慮情緒，往往會造成嚴(yán)重的親子沖突，甚至發(fā)生一些不良事件。親子間沖突的發(fā)生，主要都是由溝通引起的。那如何跟青春期孩子有效溝通而不會激起他們的逆反，導(dǎo)致相反的結(jié)果？本課程在5000多小時青少年咨詢經(jīng)驗的基礎(chǔ)上設(shè)計，幫助家長們了解青春期孩子的心理特征、心理需求、以及心理狀態(tài)的變化規(guī)律，幫助家長們提升跟他們的溝通技巧，以幫助孩子們順利度過青春期，順利完成學(xué)業(yè)。

【授課風(fēng)格】案例分析+理論講解+技巧練習(xí)+總結(jié)分享

【課程時長】6小時

【課程大綱】

一、青春期孩子的現(xiàn)狀分析

1、案例分析：《少年的我》里三名主角的案例解讀

2、中國現(xiàn)階段青少年的心理健康狀況及問題

3、情緒問題

4、學(xué)習(xí)問題

5、人際關(guān)系問題

6、情感類問題

7、抑郁

8、適應(yīng)不良

9、網(wǎng)癮

思考和討論：您對孩子的現(xiàn)狀滿意嗎？為什么？

二、青春期孩子的心理特點(diǎn)

1、青春期的特點(diǎn)

2、青春期的心理特點(diǎn)

3、青春期的心理矛盾

4、青春期的五大人生課題

（1）找出怎樣適應(yīng)世界的方法。

（2）接受自己生理上的變化。

（3）界定自己對于異性的身份。

（4）界定在同性和同輩里的身份。

（5）確定人生應(yīng)怎樣過。

5、青春期孩子的健康標(biāo)志

三、如何跟青春期的孩子相處

1、案例分析：兒子為了斷我讓他考醫(yī)學(xué)院的想法，直接放棄了學(xué)習(xí)生物。

2、家長互動：常見的跟孩子相處中出現(xiàn)的問題有哪些？

3、青春期的親子關(guān)系應(yīng)該是怎樣的？

4、夫妻關(guān)系對孩子的影響（案例分析：妻子禁止我管孩子）

5、父母情緒平和是給孩子最好的禮物

6、如何糾正孩子的不良行為習(xí)慣？

7、思考與討論：我跟孩子關(guān)系的成與敗？

四、如何跟青春期孩子溝通

思考題：良好的教育是從溝通開始，為什么孩子不喜歡聽您說話？

1、        心理測試：內(nèi)感官配合技巧

2、        高效溝通的五個因素

3、        溝通以目標(biāo)為導(dǎo)向，忌問題框架

4、        溝通的禁忌---不傷孩子的自尊

5、        忌四種暴力溝通

6、        先跟后帶化解分歧

7、        五步脫困賦能溝通技巧

8、        EQ化解孩子情緒技巧

五、現(xiàn)場答疑